アロマメッセンジャー
富士野沙楽(ふじのさら)
はじめまして。
富士野沙楽(ふじのさら)です。
わたしは、大学で心理学を専攻してから、
人の心について深い関心をいただいてきました。
大学卒業後はマスコミ業界へ進みましたが、
その間もスピリチュアルな心理学やヒーリングを学び続け、
アメリカ・トゥーソンで、
アメリカ人クライアントにヒーリング実習もしました。
そして、多くの人の悩みに触れるにつれ、
ハッキリとわかったことがあったのです。
人間関係、恋愛、結婚、
仕事、お金、自己実現、健康、
それがどんな悩みであっても、
皆が求めていることは一つだということです。
それは・・・
「安心感」なんです!
恋愛で不安になるのも、
お金のことで不安になるのも
実は同じ「不安」という周波数に
翻弄されているに過ぎないことがわかったのです。
でも、その不安を払拭して
安心感を得るにはどうすればいいのか?
瞑想、フラワーエッセンス、チャクラヒーリングなど
その他さまざまな手法を取り入れてみました。
どれも、それなりの効果はありました。
でも、さまざまな方法を試してみた結果、
手軽で、持続性があり、簡単にセルフケアできる手法は、
アロマだということがわかったのです♫
アロマは精神面だけでなく、肉体にも作用するのが魅力です。
ある時期わたしは、ひどく体調を崩したことがあり、
困っていたことがありました。
その際に、セラピーグレード級のアロマ精油を使うようになってから、
体力が戻ってきて、
徐々に活発に活動できるようになりました。
さらに、
わたしは感受性が強く繊細なタイプなのですが、
人づきあいにおいて、
以前よりも細かなことに氣を遣わなくなっていたのです!
アロマ精油は香りを嗅いでから0.2秒で
その成分が脳の視床下部に到達すると言われています。
ホルモンバランスや自律神経の状態が、
「安心感」や「幸福感」に大きな影響を与えます。
そこにダイレクトに働きかけるアロマ精油のすごさに
すっかりハマってしまったのです!
多くの人が挙げる悩みに、
・自分に自信が持てない
・自分の性格が好きじゃない
・言いたいことが言えない
・人に合わせすぎて自分を犠牲にする
・やりたいことがわからない
・行動する勇気が出ない
などがありますが、
それは決して生まれつきの性格ではないのです。
アロマでホルモンバランスや自律神経を整えることで
氣づくと、どんどん変化していくものなのです。
植物には、わたしたちの心身を健やかにする
自然界の叡智が宿っています。
その自然界のエネルギーをギュッと詰め込んだのが
アロマエッセンシャルオイル(精油)なのです。
左脳偏重(思考重視)のストレス社会を生きるわたしたちと
自然界をつなげる橋渡しをしてくれるのです。
無意識にかけている自分自身に対する制限や、
不要な思い込みや自信のなさなどを手放して、
こころ軽やかに生きてみませんか?
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